Pragniemy Was zainspirować praktyką Dyscypliny Ruchu Autentycznego i zaprosić na zajęcia grupowe DRA we Wrocławiu prowadzone przez Ewę Niewolę-Górnicką psychoterapeutkę i nauczycielkę Ruchu Autentycznego i nauczycielkę w szkoleniu Dyscypliny Ruchu Autentycznego.
Ewa Niewola-Górnicka prowadzi regularną praktykę w Krakowie, uczestniczy w międzynarodowym programie Discipline of Authentic Movement Circles of Four, korzysta z regularnej superwizji.
Proponowane zajęcia mają charakter pogłębionego rozwoju osobistego, bazowego dla naszej codziennej pracy sobą. Skierowane są do psychoterapeutów różnych modalności.
Dyscyplina Ruchu Autentycznego (zgodnie z definicją) to rytualna, kontemplacyjna praktyka poszerzania zakorzenionej w ciele świadomości. DRA jest praktyka żywą, podażą za tym co wyłania się w procesach, doświadczeniach i badaniach związanych z nią osób. Odwołując się do zacytowanej definicji – sięgamy do zakorzenionej w ciele świadomości, czyli językiem psychoterapeutycznym powiemy, że czynimy świadomą, świadomie doświadczaną i werbalizowaną nieświadomość naszego „ja cielesnego”.
Zachęcam do zapoznania się z moim referatem wygłoszonym na zebraniu Dolnośląskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów w dniu 7 września 2024 roku, opublikowanym także w Biuletynie Oddziału Dolnośląsko -Opolskiego Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej
Praktykować będziemy w małej, zamkniętej grupie 6-7 osób.
Zaplanowany jest cykl 4 sesji grupowych we Wrocławiu (adres podany będzie przy zapisach).
Sesje grupowe będą odbywały się raz w miesiącu, w NIEDZIELE w godzinach od 13:00 do 16:00
18 stycznia 2026 8 marca 2026
22 lutego 2026 12 kwietnia 2026
Zgodnie z zasadami praktyki DRA przed przystąpieniem do grupy ustalane jest jedno indywidualne spotkanie wprowadzające z nauczycielka, w formie online (lub w Krakowie). Spotkanie to ma na celu zapoznanie osoby zgłaszającej się z koncepcją i zasadami praktyki DRA, poznanie oczekiwań osoby zgłaszającej się, udzielenie odpowiedzi na pojawiające się pytania, oswojenie z ruchem i wstępne popraktykowanie. Spotkanie wprowadzające przygotowuje i pozwala podjąć decyzję co do udziału w grupie. Spotkanie wprowadzające trwa 1 godzinę i 15 minut.
Opłata za spotkanie wprowadzające wynosi: 200 zł
Zapisy na spotkanie wprowadzające: e.niewolagornicka@gmail.com
Sesja grupowa trwa 3 godziny. Program sesji grupowej obejmuje rozgrzewkę, praktykę ruchową, praktykę mówienia z ruchu i świadkowania. Sesja rozpoczynać się będzie od rozgrzewki somatycznej trwającej 20 minut . Pozostały czas sesji grupowej wypełni praktyka ruchu i mówienia, zgodnie z zasadami DRA.
Opłata za cykl 4 sesji grupowych (12 godzin praktyki) wynosi: 840 zł
Praktykujemy w sali do ćwiczeń jogi dysponującej wymaganą przestrzenią, zapewniającej komfort fizyczny i akustyczny.
Jesteśmy do Twojej dyspozycji, jeśli masz pytania:
Serdecznie zapraszamy!
Ewa Niewola-Górnicka
Aneta Śpiewak